●梅ちぎりごはん●牛乳●さつま汁●鶏肉の香味焼き●なめたけ和え●冷凍みかん『今日もとても暑い日でした。今日のご飯には、梅干しとちりめんじゃこを混ぜて、熱中症対策の意味も込めました。ちょうどいい塩味でご飯がすすみましたね。そして、デザートには嬉しい冷凍みかん。とてもおいしかったです。3食しっかり食べて、暑さに負けない体を作りましょう。』（磯谷）